melde dich bei mir, wenn du bei dem nächsten Healing Circle dabei sein möchtest! 


NEUER OUTDOOR YOGA KURS

Bald startet mein Outdoor Yoga Kurs in Nottensdorf auf der wunderschönen Wiese vom Wabaska. 

Ich freue mich riesig, nun endlich mit euch draußen zu yogen und dieses einzigartige Erlebnis in der Natur mit euch zu teilen. Der Yogakurs findet an 6 aneinander folgenden Montagen statt. 

Für weitere Informationen schreibe mir gern eine Nachricht. Ich freue mich auf dich!


Yoga in Apensen

Ich biete regelmäßige Yogakurse in Apensen an. Dabei ist es ganz egal, ob du schon lange Yoga machst oder gerade erst damit anfängst. Auch dein Alter spielt hier keine Rolle. Ich finde mir dir gemeinsam den passenden Yogakurs und die passenden Übungen, die dir und deinem Körper im jetzigen Moment gut tun.
Wenn du dabei sein möchtest, schreib mir einfach eine Nachricht. (Kontakt)

Dienstags

19:00-20:00 Uhr  (60 Minuten)

FLOW kraftvollere und dynamischere Bewegungsabläufe aus dem Hatha, Vinyasa und Kundalini Yoga, geben dir Kraft für deinen Alltag.

Donnerstags

19:00-20:00 Uhr   (60 Minuten)

SLOW ruhige, entspannte und passive Elemente aus dem Yin Yoga, Restorative Yoga und Yoga Nidra bringen dich zurück in deine innere Kraft.

Sonntags

09:30-11:00 Uhr   (90 Minuten)

Innenwelt-Sonntag Wir nutzen die morgendliche Energie und arbeiten gemeinsam in unserer Innenwelt. Yoga, Innenweltreisen, Meditationen, Mantra Chanting, Räuchern und Musik.


Hygieneplan zur Teilnahme an den Yogastunden

  • bitte melde dich vorher verbindlich für den jeweiligen Kurs an (bis spätestens 2 Stunden vor Kursbeginn) per Mobil oder E-Mail - die Teilnehmeranzahl ist begrenzt
  • es wäre schön wenn du deine eigene Yogamatte mitbringen kannst
  • Hilfsmittel wie Decke, Kissen und Blöcke kann ich leider nicht stellen. Bring' dir gerne selber alles mit was du brauchst
  • bringe dir bitte selber etwas zu trinken mit
  • auf dem Boden findest du Markierungen, um den Mindestabstand von 2 Metern einzuhalten. Bitte platziere hier deine Matte
  • desinfiziere deine Hände wenn du das Reaktiv betrittst
  • bitte komme in deinen Yogasachen, damit du dich hier nicht mehr umziehen musst
  • Umarmungen, Hilfestellungen und die kleine Massage am Ende fallen erstmal aus - das holen wir nach :)
  • melde dich nur an, wenn du dich gesund fühlst

Preise

Probestunde              = 10€

Einzelkarte (60Min.) = 12€

Einzelkarte (90Min.) = 18€

 

Wenn du nicht über die entsprechenden finanziellen Mittel für die Bezahlung verfügst, dann melde dich gerne persönlich bei mir und wir finden gemeinsam eine Lösung. (Kontakt)

 

Unter Kontakt kannst du auch einen Gutschein erwerben zum verschenken.

Die Kurse finden in Apensen im Reaktiv statt. 

Buxtehude Straße 4, 21641 Apensen